Meditación mensual con elementos del sistema Fedora

Un Espacio-Tiempo para dedicarnos a estar presentes en nuestro cuerpo, habitarnos y sentirnos con lo que hay... 

Con elementos del sistema consciente de Fedora Aberastury,

sonidos que acompañan y la vibración de la música.

Técnicas de meditación hay muchísimas, y en esencia, todas nos llevan a expandir la conciencia estando en el presente.

 Lo que tiene de diferente esta propuesta es que sería en contacto con el cuerpo, que por lo general, se tiende a dejarlo a un lado. 

Para esto, el sistema consciente de Fedora Aberastury, técnica donde me formé y de la que doy clases, nos aporta herramientas concretas para auto explorarnos en profundidad y hacer de la experiencia un viaje profundo de autoconocimiento.

No requiere conocimientos previos ni saber meditar, solo animarse a la experiencia.

Inscripción y consultas:  iapartin@yahoo.com

Primer sábado del mes en Despierta Espacio, Colegiales


Link al evento en FB

Contribución voluntaria

Traer mat o lona y mantita para taparse
Ropa cómoda

Los espero! ♥

Indira